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La cultura mediterránea, incluida la española,
está muy relacionada con las bebidas alcohólicas.
Su consumo está tan arraigado que no hay fiesta, celebración,
recepción, trato, tradición, incluso nuestra dieta,
que no dé cabida "al beber o al brindar ".
El alcohol es una sustancia institucionalizada. Es nuestra droga
legalizada. Estamos entre los primeros productores pero también
entre los mayores consumidores.
Hoy admitimos el alcohol como una droga. Una droga de tal poder
que introducida en un pueblo que la desconoce lo desintegra (ejemplos
de pueblos indios de América del Norte y del Sur ). La
mayor toxicomanía que existe en España es el Alcoholismo,
una plaga social que se ha incorporado a nuestra forma de vivir
sin crear un total rechazo.
Siéndonos tan familiar el alcohol, no puede hacernos mirar
hacia otro lado cuando esconde multitud de problemas físicos
y psíquicos en las personas que lo consumen; es el centro
de un inmenso entramado económico y publicitario; a su
tratamiento se destina una buena parte de nuestro presupuesto
sanitario; se esconde tras un buen número de accidentes,
ya sean laborales o de tráfico, y episodios de violencia
y orden público; y es, en fin, una de las grandes causas
de mortandad en nuestro país.
Atrás está quedando la imagen del alcohólico
en su soledad y desesperanza. El fenómeno del alcoholismo
está cambiando de faz. Ahora se manifiesta en grandes grupos
de personas cada vez más jóvenes, reunidos en las
calles y plazas de nuestros pueblos y ciudades, ingiriendo, mayor
cantidad y de mayor graduación, bebidas alcohólicas.
La alarma ha sonado. Cientos, miles de jóvenes se acercan
al alcohol de forma convulsiva, desproporcionada, sin razones
aparentes. Medidas de tipo prohibitivo y policial ya se han tomado.
No son suficientes, Plantear alternativas que llenen el peculiar
comportamiento de las jóvenes generaciones no es fácil.
La prevención, la formación y la educación
sobre el fenómeno deben llegar a toda la sociedad, especialmente
a las familias. Posiblemente la unión de las tres sea la
mejor solución que podamos encontrar.
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ALGUNOS DATOS Y CURIOSIDADES
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España
es el séptimo país consumidor mundial por habitante
y año. El segundo de Europa.
El
consumo de alcohol en la mujer se va equiparando al del hombre.
En
España hay más de tres millones de alcohólicos.
Entre
1955 y 1979 se ha triplicado la producción de vino, se
ha quintuplicado la de licores y se ha multiplicado por diez la
producción de cerveza.
El
consumo de alcohol puro ha pasado de 7,86 l. en 1955 a 17,10 l.
en 1977 por habitante y año.
En
el año 2000, 12000 personas perdieron la vida a causas
vinculadas al alcohol.
Sólo
en Madrid, medio millón de jóvenes entre 15 y 19
años se emborrachan habitualmente los fines de semana.
A los
11 años, el 3,5 % de los niños ha probado ya el
alcohol.
Entre
los 14 y 18 años, 3 de cada 4 consumen alcohol.
El 15 % todos los días. El 40 % se ha emborrachado alguna
vez. El 28 % reconoce haber tenido algún problema por el
consumo de alcohol (salud, riñas, conflictos familiares,
peleas,...).
Hacia
los 15 años se producen los mayores incrementos en el consumo.
Los mayores problemas de adicción se dan entre los 25 y
35 años.
Es
causa del 25 % de los accidentes laborales. Del 40 % de los accidentes
de tráfico. Del 46 % de los homicidios. Del 25 % de los
suicidios.
El
alcohol se lleva el 16 % del gasto sanitario.
El
negocio del alcohol mueve extraordinarias cantidades de las que
la hacienda pública saca una buena tajada.
El
alcoholismo está reconocido como enfermedad por parte de
la Organización Mundial de la Salud.
La
mayoría de los alcohólicos reconocen haber sido
alcohólicos de fin de semana.
En
España está prohibida la venta de alcohol a menores
de 18 años. El consumo entre menores está permitido.
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¿QUÉ ES EL ALCOHOLISMO?
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El alcoholismo es el abuso de bebidas alcohólicas; dependencia
con respecto del alcohol; conjunto de manifestaciones patológicas
ligadas a la dependencia con respecto del alcohol.
El alcohólico es la persona que consume con exceso y de
manera habitual bebidas alcohólicas.
TAMBIÉN DEBES SABER
Se denomina ALCOHOLEMIA a la presencia de alcohol en la
sangre. En general, hasta una absorción
de 0´5 gramos por litro de sangre no se traduce en el comportamiento.
BEBIDAS ALCOHÓLICAS son las que contienen alcohol
ETÍLICO producido directamente por la FERMENTACIÓN
de granos o frutas (vino, cerveza, sidra ) o indirectamente por
la DESTILACIÓN de las bebidas fermentadas, quitan
el agua y tienen más alcohol (coñac, whisky, ron
). Cuando una bebida ha sido adulterada, aparece el alcohol METÍLICO.
El alcohol etílico se oxida y se elimina en 24 horas; el
alcohol metílico se retiene en el organismo varios días
y se descompone en ácido fórmico y formaldehídos
causando mayores problemas.
El GRADO DE ALCOHOL es el tanto por ciento de alcohol
puro que tiene cualquier bebida. Se mide en grados (12º
, de 100 partes tiene 12 de alcohol puro).
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CUANDO SE BEBE, ¿QUÉ OCURRE?
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El alcohol que se toma es absorbido por la mucosa gastrointestinal
a nivel de los intestinos (duodeno y yeyuno) desde dónde
se difunde por todas la vísceras a través de los
capilares y se distribuye uniformemente, también en sangre
y aire (pruebas de alcoholemia). Se transforma en el hígado
por medio de enzimas liberando gas carbónico, agua y calorías.
Podemos metabolizar unos 168 gramos de etanol
en 24 horas. Aparece en sangre a los 5-15 minutos de la ingesta,
llegando a un máximo a los 30-90 minutos, para luego descender.
En la medida que el alcohol va llegando al cerebro se produce
la INTOXICACIÓN ALCOHÓLICA o más
conocida la BORRACHERA.
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TIPOS DE INTOXICACIÓN ALCOHÓLICA
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1.- INTOXICACIÓN ALCOHÓLICA AGUDA
El grado de intoxicación etílica se correlaciona
con la concentración sanguínea de alcohol. En ella
se pueden advertir tres fases:
FASE DE EXCITACIÓN: (alcoholemia de 1 a 2 gr/litro).
Se caracteriza por euforia, exaltación, labilidad emocional,
desinhibición, torpeza de movimientos finos...
FASE DE EMBRIAGUEZ: (alcoholemia de 2 a 3 gr/litro). Aparece
alteración del comportamiento, dificultades de ejecución,
pérdida de juicio, palabras entrecortadas, ojos rojos,
temblor, vómitos, aceleración del ritmo cardiaco
y respiratorio...
FASE COMATOSA: (Alcoholemia superior a 3 gr/litro). Es
un coma de profundidad variable con hipotonía, hipotermia,
hipotensión.... que suele durar unas horas seguido de una
amnesia total del episodio. Es de obligado tratamiento médico
(urgencia).
2.- EL ALCOHOLISMO CRÓNICO
Se denomina alcohólico crónico el que absorbe cada
día y durante varios años una dosis de alcohol igual
o superior a 160 gramos (unos dos litros de vino de 10 grados).
Hay dos tipos de bebedores: el tipo GAMMA que toma un trago y
continúa bebiendo hasta embriagarse totalmente. Y el tipo
DELTA que es el habitual, bebe grandes cantidades controladamente,
llegando así a la dependencia física y psíquica.
Se instala la necesidad de beber, verdadera dependencia toxicomaníaca,
uno de cuyos signos más constantes es la necesidad del
vaso matinal bebido en solitario.
La supresión brusca del alcohol lleva al SÍNDROME
DE ABSTINENCIA caracterizado por temblores, sudores, taquicardia,
fiebre, vómitos..., evolucionando hacia el DELIRIUM TREMENS:
alucinaciones terroríficas, intensamente vividas y exageradas
a la caída de la noche, acompañado de una deshidratación
muy importante y de una hipotermia que pueden poner la vida en
peligro. Dura unas horas y puede llegar a días. Finaliza
en un profundo sueño con amnesia.
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LAS CONSECUENCIAS DEL ALCOHOL
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Los efectos del alcohol comienzan desde
la primera copa. En la medida que una persona va introduciéndose
en el alcoholismo los problemas, tanto físicos, psíquicos
como sociales se multiplican:
| LOS EFECTOS DEL ABUSO DEL ALCOHOL
Signos de degradación moral e intelectual
Desaparece la energía y el amor propio
Variaciones de humor y carácter
Explosiones de cólera, celos, conversaciones banales,
violencia
Trabajo irregular que termina perdiéndose
Pérdida de responsabilidad familiar
Conductas delictivas y suicidas
Innumerables complicaciones médicas:
- Digestivas - gastritis, úlceras, hepatitis,
cirrosis, ....
- . Metabólicas - hipoglucemia ......
- Musculares y neurológicas - miopatías,
trastornos del sueño, ....
- Psiquiátricas - ansiedad, ....
- Cardiovasculares - hipertensión, enfermedad
coronaria, ....
- Infecciones - neumonía, ...
- Déficit de vitamina B1
- Y más cuando se relaciona con el café,
los medicamentos,...
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¿POR QUÉ SE BEBE ALCOHOL?
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Entre las causas que acercan a los individuos
al abuso del alcohol podemos mencionar:
Cierta predisposición por poca voluntad, debilidad mental
Individuos
neuróticos
Inadaptación
social
Problemas
de tipo sexual (que jamás reconocen)
Otros factores que también influyen:
Competitividad social
Hedonismo
( por placer, buscar satisfacción con el mínimo
esfuerzo)
Falta
de cohesión social
Carencia
de amistad
La
propaganda
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ALCOHOLISMO DE FIN DE SEMANA: EL BOTELLÓN
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Todas las tardes y sobre todo las noches
de los fines de semana grupos masivos de jóvenes provistos
de bolsas con bebidas alcohólicas compradas en comercios,
ocupan los espacios públicos de las ciudades españolas
con la intención de divertirse.
El fenómeno del botellón es un ritual de grupo
que responde a la necesidad del joven de crear un vínculo
con el grupo de amigos dónde el alcohol tiene un papel
protagonista. La bebida ya no acompaña al ocio; ahora la
embriaguez es el objetivo fundamental del tiempo libre.
Mientras las cifras hablan de un descenso en el consumo de alcohol
entre los adultos, entre los jóvenes aumenta y cada vez
se comienza a beber con menor edad. El botellón es la modalidad
más barata de beber. Es un cambio en la forma de beber,
los días laborales no se bebe pero los fines de semana
se realizan grandes consumos mezclando bebidas muy fuertes.
El fenómeno no es nuevo. Todas las generaciones de jóvenes
se han reunido en torno a unas copas y han utilizado el alcohol
en sus ritos de iniciación al mundo de los adultos. La
nota novedosa de las generaciones de hoy es el gran número
de jóvenes reunidos que resulta amenazante. La costumbre
del botellón ha superado los límites de urbanidad
y constituye un serio peligro para la salud de muchos jóvenes.
Todos los fines de semana se repite el acontecimiento: molestias
a los vecinos, ruidos, destrozos a los bienes privados y públicos,
episodios de violencia, carreras de ambulancias... , el botellón
es el caldo de cultivo de los nuevos alcohólicos. Todas
las alarmas han saltado, el debate se ha instalado en la sociedad
española.
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¿POR QUÉ BEBEN LOS JÓVENES?
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Ejemplos de razones que aportan los mismos
jóvenes:
· Bebo para pasármelo bien. No puedo pagar cinco
euros por cada copa
· Bebo para estar bien y para olvidarnos de todo. Es bueno
para ligar.
· Me gusta, es guay.
· Lo hacen mis amigos.
· Me permite hablar a gusto con los amigos al aire libre.
Evidentemente no podemos quedarnos con estas respuestas aparentemente
simplistas. Tras ellas se esconde un fenómeno de profundo
calado que merece un análisis más detallado. De
esta forma descubriremos que además de las razones un tanto
personales que se han apuntado arriba, encontramos todo un abanico
de causas que tienen que ver tanto con el estado evolutivo del
preadolescente y adolescente como de las características
de nuestro sistema social:
En la sociedad de hoy los jóvenes disponen de mayor tiempo
libre, particularmente los fines de semana. Tienen una asignación
económica a todas luces insuficiente para costearse bebidas
en locales especializados. Y gozan de cierta permisividad por
parte de los padres en los horarios y tolerancia social (es cosa
de jóvenes).Estos factores favorecen el fenómeno
del botellón.
Todas las generaciones de jóvenes han buscado formas de
romper y diferenciarse del resto. El botellón es la nota
de esta generación. Aquí los chavales encuentran
la forma de pasarlo bien, divertirse y establecer lazos ya sean
amistosos o afectivos con sus iguales. Es un fenómeno marcadamente
grupal. Beben en compañía de sus amigos.
El joven cuando bebe está proyectando la imagen a los
demás de que ya es mayor, que ha roto con las pautas de
los niños y comienza a adoptar las de los adultos.
Vivimos en una sociedad que tiene como modelo de éxito
en tener más con menos esfuerzo. Los triunfadores por no
hacer nada llenan los programas de las televisiones. Los modelos
que aportan las familias están en franca oposición
al mundo de los jóvenes. El joven no está en disposición
de alcanzar el éxito laboral, aún no tiene edad,
por lo que busca el éxito en las relaciones personales.
Ser rechazado por el grupo es mucho más serio.
El joven piensa que "controla", que "sabe lo que
hace", que "sabe cómo y hasta dónde puede
beber". A él no puede sucederle lo mismo que a los
que abusan del alcohol.
El mundo de la publicidad también tiene un papel importante
en los jóvenes con mensajes en la línea de romper
con la infancia, ruptura del modelo familiar y adopción
de nuevos modelos de conducta. Ofrecen salida de los problemas,
superación de la timidez, divertimento a raudales, facilidad
para ligar... Y todo ello acompañado siempre de consumo
de alcohol. No se trata de hacer responsable a la publicidad de
los problemas de los jóvenes, pero sí de estar presentando
el alcohol como una alternativa, como una ayuda y como un signo
de identidad.
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¿TIENE SOLUCIONES EL "BOTELLÓN"?
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En un fenómeno tan amplio no podemos
quedarnos en solicitar y que los poderes públicos establezcan
medidas, como está ocurriendo, de tipo prohibitivo: elevar
la edad del consumo, prohibir la venta de alcohol a menores, aumentar
los efectivo policiales para mantener el orden público,...
Sin menospreciar el valor que tienen en si mismas para mitigar los
efectos del alcohol, no van a ser nunca definitivas. Los jóvenes
buscarán otras formas, otras estrategias para conseguir alcohol,
cambiarán de lugar,... pero el fenómeno del alcohol
seguirá estando ahí.
Desde muchos ámbitos se plantea como mejor solución
la PREVENCIÓN:
1.- PREVENCIÓN PRIMARIA.
Debe ser compartida por amplios sectores de la sociedad. La familia
va a tener un papel muy importante favoreciendo el proceso de
maduración del joven, estimulando la búsqueda de
identidad, cultivando la autoestima, creando un clima de confianza
y comunicación y aportando ejemplos y modelos sinceros
de comportamientos frente al alcohol.
Es primordial en este campo la información, la educación
de la población, fomentando los aspectos positivos de la
salud y dando a conocer los efectos negativos del uso y del abuso
del alcohol.
2.- PREVENCIÓN SECUNDARIA.
Trataría de disminuir el número de personas con
problemas por abuso o dependencia del alcohol para evitar el deterioro
psicofísico.
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ALTERNATIVAS AL "BOTELLÓN"
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En algunas ciudades españolas están
surgiendo iniciativas para combatir los efectos perniciosos de la
costumbre del "botellón". Básicamente no
se trata de suprimir drásticamente el consumo de alcohol
sino de ofrecer competidores válidos para llenar el tiempo
de los jóvenes.
Tienen en común el reunir los fines de semana en locales
amplios a grandes grupos de jóvenes y plantear y realizar
todo de actividades alternativas: deportivas, culturales, artísticas,
musicales, etc. Están obteniendo éxito en la medida
que con la dinámica del fenómeno del "botellón"
los jóvenes encuentran actividades atractivas dónde
participar, se divierten, comparten con sus amigos, conocen gente.......
pero el alcohol va quedando en un segundo plano y los problemas
comunitarios y de orden público desaparecen.
"Abierto hasta el amanecer" GIJÓN
"La noche más joven" MADRID
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DETECCIÓN PRECOZ
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El cuestionario SQR de la Organización Mundial de la Salud
recoge cinco preguntas referidas al alcoholismo, de forma que una
sola respuesta afirmativa determina la identificación del
individuo como un caso de alto riesgo de sufrir esta enfermedad.
CUESTIONARIO:
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- ¿Alguna vez le ha parecido a su familia, a sus
amigos, a su médico.... que estaba bebiendo demasiado?
- ¿Alguna vez ha querido dejar de beber pero no
ha podido?
- ¿Ha tenido alguna vez dificultades en el trabajo
(o en el estudio) a causa de la bebida, como beber en
el trabajo o el colegio o faltar a ellos?
- ¿Ha estado en riñas o lo han detenido
estando borracho?
- ¿Le ha parecido alguna vez que usted bebía
demasiado
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ALGUNAS RESPUESTAS PARA REFLEXIONAR
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BEBO PORQUE ME DA CONFIANZA. Este motivo tiene más
de negativo que de positivo. Puedes beber en ocasiones muy especiales
(un discurso, una despedida..) pero si comienzas a necesitar el
alcohol en situaciones más cotidianas.... ¡CUIDADO!
BEBO PORQUE ME GUSTA EL SABOR. Buena razón. Pero si
bebes grandes cantidades perderás la capacidad de distinguir
distintos sabores.
BEBO PORQUE ME HACE SENTIR BIEN. El problema será
cuando te sientas mal si no tienes alcohol.
BEBO PARA CELEBRAR ALGO. Buena razón siempre que no
celebres varias cosas a la semana.
BEBO PARA OLVIDAR LAS PREOCUPACIONES. Si tienes este propósito
es posible que tus problemas empeoren puesto que si lo haces a menudo
el alcohol a la larga te hará sentirte más deprimido
y preocupado, cada vez serás menos capaz de resolverlos.
ES UN RIESGO MUY GRANDE.
BEBO PORQUE ME EMPUJAN MIS AMIGOS. A todos nos gusta beber
con los amigos. Cuando un amigo bebe mucho y te incita a que tú
también lo hagas es porque se siente amenazado, está
preocupado y se siente culpable. Ayúdale de otra forma.
BEBO PORQUE LA GENTE CON LA QUE SALGO BEBE. Tú puedes
elegir qué vas a beber y cuánto vas a beber. Todos
no toleramos de la misma forma el alcohol, el más bebedor
puede causar serios problemas a los que aguanten menos. HAZTE ENTENDER.
BEBO PARA CALMARME. Beber por este motivo te llevará
a un aumento gradual de lo que bebes. Hay otras formas de calmar
el stress. PELIGRO.
BEBO CUANDO ESTOY ENFADADO. El alcohol no va a remediar la
causa del enfado.
BEBO PORQUE HAY OCASIONES QUE SERÍA DE MALA EDUCACIÓN
NO HACERLO. Un "no quiero beber esta noche" debe ser
tan aceptado como un "no fumo", simplemente por respeto
y educación.
BEBO PORQUE ME REANIMA. Buena razón. Una pequeña
cantidad de alcohol estimula, el aumento de alcohol tiene un efecto
depresivo.
BEBO PORQUE ME AYUDA A SENTIRME A GUSTO CON LA GENTE. El
alcohol hace fluir la conversación, en especial con el sexo
opuesto. Si te resulta difícil estar a gusto en compañía
de otros sin alcohol resulta peligroso.
BEBO PORQUE NO HAY OTRA COSA QUE HACER. Si esta es tu forma
de pasar tu tiempo libre en un momento dado te encontrarás
con un montón de tiempo libre por cualquier causa y entonces
beberás más. Te costará volver a reducir tu
consumo de alcohol.
BEBO PORQUE ME AYUDA A RELAJARME. Es una de las principales
razones por las que el alcohol ha sido consumido durante miles de
años. Si esto ocurre con frecuencia terminará con
el mismo efecto que los tranquilizantes: dependiendo de él.
PELIGRO. |

BIBLIOGRAFÍA
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DROGAS Y TOXICOMANÍAS. Mario Alfonso
Sanjuán. Pilar Ibáñez López
Fundación de Ayuda contra la drogadicción: Plan Integral
de Prevención Escolar (PIPES).
Revista HACER FAMILIA. Enero 1999. Abril 2002.
Informe de Alcohólicos Anónimos España.
Informes Federación de Ayuda contra la drogadicción. |
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